Blog & Podcast

In unserem Blog findest du Fachartikel zu den Themen Transaktionsanalyse, Beziehung, Stress, Burnout und Mut. Außerdem findest du den TA+ Podcast "nicht reinhören!" Hier werden aktuelle gesellschaftliche Themen aus Sicht der (systemischen) Transaktionsanalyse besprochen. Klicke auf die Themen die dich interessieren, dann erscheinen die zugehörigen Fachartikel. 

Transaktionsanalyse

Transaktionsanalyse (TA) ist eine Theorie, deren Konzepte man gut im Alltag anwenden kann. Sie macht psychische Abläufe und menschliches Miteinander erklärbar, verstehbar und gestaltbar. Du wirst erkennen was in dir, in anderen und während des Kommunizierens vor sich geht vor allem wie du jeden dieser Bereiche entwickeln kannst:

Transaktionsanalyse

Autonomie: das Entwicklungsdreieck

Autonomie Transaktionsanalyse: Das EntwicklungsdreieckAutonomie wird im Alltag oft als Selbstbestimmung verstanden. In [...]

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Transaktionsanalyse

Der unbewusste Lebensplan

Dein unbewusster Lebensplan - Das Lebensskript der TransaktionsanalyseGibt es etwas in deinem [...]

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Systemische Transaktionsanalyse

Systemische Transaktionsanalyse - Wechselbeziehungen und Persönlichkeit im FokusDie systemische Transaktionsanalyse ist eine [...]

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Antreiber, Stress & Burnout, Transaktionsanalyse

Hektik: Innere Antreiber – Beeil dich!

Hektik: Innere Antreiber – Beeil dich! auflösenBist du ständig in Bewegung und [...]

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Antreiber, Stress & Burnout, Transaktionsanalyse

Innere Antreiber – Streng dich an!

Innere Antreiber – Streng dich an! "Arbeit kann keinen Spaß machen." , “Wer [...]

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Antreiber, Stress & Burnout, Transaktionsanalyse

Innere Antreiber – Sei stark!

Innere Antreiber – Sei stark! auflösenUnterdrückst du häufig deine Gefühle? Zeigst keine [...]

Innere Antreiber – Sei stark!

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Podcast: Nicht reinhören!

Hier findest du unseren Podcast. Bernd Taglieber, Günther Mohr und ich, Steffen, betrachten Trends und Aktuelles unter der Psycholupe.

Podcast

#37 Wenn Perfektionismus lästig wird

#37 Wenn Perfektionismus lästig wirdPerfektionismus kann in bestimmten Situationen gut sein – [...]

Podcast

#36 Geschwindigkeit: Wie Schnelligkeit dich ausbremst!

#36 Geschwindigkeit: Wie Schnelligkeit dich ausbremst!Geschwindigkeit – und wie der innere „Sei-schnell“-Antreiber [...]

Podcast

#35 Die Last der Coolness: Warum Cool sein dir schaden kann

#35 Die Last der Coolness: Warum Cool sein dir schaden kann„Cool sein“ [...]

Podcast

#34 Bist du zu nett? Wie zu viel Freundlichkeit dich fertig machen kann.

#34 Bist du zu nett? Wie zu viel Freundlichkeit dich fertig machen [...]

Podcast

#33 Mehr Schein als Sein: Wie andere es schaffen, uns zu beeindrucken

#33 Mehr Schein als Sein: Wie andere es schaffen, uns zu beeindrucken"Mehr [...]

Podcast

#32 Narzissmus! Wie du dich vor Narzissmus schützt.

#32 Narzissmus! Wie du dich vor Narzissten schützt.Narzissmus! Woran erkennst du Narzissten [...]

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Beziehungen verbessern

Hier bekommst du einige Tipps und Denkanstöße, die dir helfen werden, ALLE deine Beziehungen zu verbessern. Du lernst, wie du Drama umgehst und stattdessen freudvolle Beziehungen führst:

Beziehung

Beziehungsratgeber

Fünf Beziehungsratgeber im Test - Das solltest du vor dem Kauf wissenWenn [...]

Beziehung

Beziehungskrise

Beziehungskrise: Was tun? – Wie kann ich meine Beziehungsprobleme lösen? Am Anfang [...]

Beziehung

unglückliche Beziehung

Unglückliche Beziehung: Gründe und LösungsmöglichkeitenDu fühlst dich in deiner Beziehung unglücklich? Du [...]

Beziehung

Bindungsangst

Bindungsangst verstehen - wie sie auf deine Beziehungen wirkt und wie du [...]

Beziehung

Toxische Beziehung

Toxische Beziehung: erkennen, verstehen, verändern oder beendenEine Toxische Beziehung ist ein Miteinander, [...]

Beziehung

Partnerwahl

Partnerwahl - Was für eine gelungene Partnerschaft wichtig ist Hast du das schonmal [...]

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Mut lernen

Stell dir mal vor, was du alles erreichen würdest, wenn du mehr Mut hättest. Ziemlich cool oder? Sein Mutlevel um 30% zu steigern ist dafür schon ausreichend. In diesen Artikeln erkläre ich dir was Mut ist und wie du mutiger werden kannst:

Mut

Wie du deine Gefühle besser akzeptieren kannst

Wie du deine Gefühle besser wahrnehmen, akzeptieren und auflösen kannst Gefühle soll man [...]

Mut

Unbequeme Gefühle in den Griff bekommen

Unbequeme Gefühle in den Griff bekommen Mutproben wären keine Mutproben, gäbe es da [...]

Mut

Wie schaffe ich es mutig zu sein?

Wie schaffe ich es mutig zu sein?  Du willst eine Gehaltserhöhung traust [...]

Mut

Mut Beispiele

Mut Beispiele - Wozu braucht man mut? Es gibt zahlreiche Situationen, in [...]

Mut

Wann mutig sein

Wann mutig sein - Wann braucht man mut?  Wenn Vorgesetzte überrascht sind, dass [...]

Mut

Mutig Grundbedürfnisse erfüllen

Soziale Bedürfnisse: Mutig Grundbedürfnisse erfüllen Was wollen wir Menschen eigentlich? Mit dieser Frage [...]

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Interessantes

Hier findest du weitere interessante Artikel:

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Gruppencoaching: Eine effektive Lösung für Führungskräfte

Gruppencoaching: Eine effektive Lösung für FührungskräfteDas Gruppencoaching ist eine der effektivsten Methoden, [...]

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Gruppencoaching vs. Teamcoaching: Die wichtigsten Unterschiede und VorteileDie Welt des Coachings bietet [...]

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Gruppencoaching vs. Einzelcoaching: Was ist das Richtige für dich?

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Coaching Settings: Gruppen Coaching leicht erklärt

Coaching Settings: Gruppen Coaching leicht erklärtGruppen Coaching bietet eine einzigartige Gelegenheit, sich [...]

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Vergleichsseite: #Beste Gruppencoaching-Anbieter

Vergleichsseite: #Beste Gruppencoaching-AnbieterGruppencoaching gewinnt immer mehr an Beliebtheit, da es eine kosteneffiziente [...]

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Erfahrungsberichte: Wie Gruppencoaching Menschen hilft

Erfahrungsberichte: Wie Gruppencoaching Menschen hilftGruppencoaching ist eine bewährte Methode, die Menschen in [...]

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Stress & Burnout vorbeugen

In diesen Artikeln findest du wertvolle Tipps und Taktiken um einem Burnout vorzubeugen, dein Stresslevel zu reduzieren und gelassener zu werden:

Stress, Stress & Burnout

Stress

 STRESS - Alles was du wissen musst! Terminflut? Beziehungsstress? Leistungsansprüche zu hoch? [...]

Burnout, Stress & Burnout

Burnout

Burnout - Bist du betroffen? Noch vor wenigen Jahren gab es den [...]

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Hektik: Innere Antreiber – Beeil dich!

Hektik: Innere Antreiber – Beeil dich! auflösenBist du ständig in Bewegung und [...]

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Innere Antreiber – Streng dich an!

Innere Antreiber – Streng dich an! "Arbeit kann keinen Spaß machen." , “Wer [...]

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Innere Antreiber – Sei stark!

Innere Antreiber – Sei stark! auflösenUnterdrückst du häufig deine Gefühle? Zeigst keine [...]

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Harmoniesucht: Innere Antreiber – Sei gefällig!

Harmoniesüchtig? Dann bist du hier richtig. Harmoniesucht wird in der Psychologie auch [...]

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